日 期 | 食 谱 |
周一 | 上午点心:牛奶、饼干 午 餐:肉丝炒青椒丝荠白丝、花菜炒鸡蛋、三鲜汤 水 果:橙子 下午点心:玉米粥 |
周二 | 上午点心:牛奶、饼干 午 餐:番茄巴沙鱼、白菜炒肉片百叶片、冬瓜海带虾米汤、 水 果:哈密瓜 下午点心:肉沫青菜面 |
周三 | 上午点心:牛奶、饼干 午 餐:红烧排骨、猪油渣炒青菜、裙带菜豆腐鸡蛋汤 水 果:火龙果 下午点心:小面包
|
周四 | 上午点心:牛奶、饼干 午 餐:牛腩炖萝卜、油面筋炒毛白菜、番茄金针菇鸡蛋汤 水 果:羊角蜜 下午点心:咸粥
|
周五 | 上午点心:牛奶、饼干 午 餐:红烧鸡腿、番茄炒鸡蛋、肉沫菠菜蘑菇汤 水 果:香蕉 下午点心:红豆红枣粥
|