第12周 食 谱 (2025年11月17日--11月21日)
时间
| 早点 | 午 餐 | 水果 | 午点 |
星期一 | 牛奶 牛奶饼干 腰果 | 蜜汁翅中、百叶炒毛白菜、菠菜猪肝汤、血糯米饭、 | 红露苹果 | 白粥、猪肉松、 迷你小面包 |
星期二 | 牛奶 柠檬夹心 香蕉片 | 番茄金针菇炖肥牛、笋瓜木耳炒鸡蛋、小青菜菌菇汤、白米饭 | 红提 | 奶黄包、玉米糊 |
星期三 | 牛奶 奥利奥 葡萄干 | 鱼排、肉沫娃娃菜、银鱼羹、白米饭 | 火龙果 | 葱香肉沫卷 |
星期四 | 牛奶 黑松露苏打饼干 奶酪棒 | 杏鲍菇炒肉片、炒三丝、老鸭煲汤、白米饭 | 甜橙 | 口蘑牛肉末汤面 |
星期五 | 牛奶 闲趣饼干 山楂片 | 茭白炒虾仁、糖醋包菜丝、豆腐花汤、白米饭 | 小红糖馒头 银耳雪梨羹 |
